Édesapja
Simon József mezőgazdasági cseléd, édesanyja
Piricz Piroska.
Felesége
Szabó Etelka, gyermekei
Ágnes (1970),
Júlia (1974). Szülei több helyen is próbálkoztak a megélhetéssel, végül apja
Mosonszolnokon kapott földet és házat.
Simon Lajos 1946-tól három évig a
mosonmagyaróvári Széchenyi István Népi Kollégiumban tanult, 1954-ben a
győri tanítóképzőben szerzett tanítói képesítést.
Újságíróként a
„Győr-Sopron Megyei Hírlap”-nál helyezkedett el, majd az 1956. november 4-étől megjelenő
győri „Hazánk” munkatársa lett, amiért háromévi munkanélküliséggel fizetett.
1957-ben
Budapestre költözött, s 1959-től az
„Esti Hírlap”-nál dolgozott. Első verseskötete
Csillagnézés címmel 1959-ben jelent meg, amelyért 1960-ban József Attila-díjat kapott.
Haláláig még hat verseskötete jelent meg, elsősorban a falusi tematika, az élménylíra és a közéleti versek pátosza jellemezte.
Az 1970-es évektől ironikus-szatirikus ábrázolással is kísérletezett.
Nem tartozott a divatos, nagy hatást kiváltó irodalmárok közé, de az 1958-ban megjelent
Tűz-tánc című antológiában, amelynek költői csoportjában indult, neve
Váci Mihály,
Garai Gábor,
Ladányi Mihály neve mellett szerepelt.
1977-ben a költészet napján
Mosonmagyaróváron a könyvtár vendégeként író-olvasó találkozón vett részt.
Hamvait 2008. április 11-én, a költészet napján helyezték örök nyugalomra a
nagykőrösi temetőben.